女生简单快捷的丰胸秘籍
产后辣妈如何丰胸?介绍如下：
1、坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2、哺乳期正确喂奶在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
3、经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
4、沐浴乳房在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
17岁女生丰胸秘籍有哪些?安全有效按摩丰胸最好秘籍，介绍如下：
1、站立，挺直胸膛，四指并拢，掌心和指腹包裹着胸部下缘，从外到内滑动按摩。两边交替重复练习，这个按摩方法可以改善胸部外扩。
2、把双手的四指并拢，一手放在锁骨的中间下面，另一手放在乳房中间的下面位置，然后双手一上一下进行按摩，重复二十次，这手法可以令乳房坚挺坚实。
3、四指并拢，双掌平贴在乳房上方，中间三指向外侧拉开，共重复拉开十下。四指并拢，虎口朝外，四指从外到内沿着乳房外侧画圈按摩。左右各画十次。
4、把双手四指并拢，然后一双放在乳房上侧，一手放在乳房下面托住乳房，然后两手顺时针方向，由上往下对乳房进行按摩，重复二十次这个动作，再换另一侧乳房进行二十次此按摩手法。
5、把一双的四指并拢，放在一侧的乳房上面，然后从乳房的内侧开始向腋下进行螺旋式的按摩，重复二十次，换另一侧乳房进行同样按摩，并重复二十次动作。
6、把双手的四个手指并拢，然后放在锁骨下方中央位置，然后往两侧腋滑动做按摩动作，重复这动作二十次就可以了。