12岁中学生变美的秘诀
一、不整容怎么样让五官变精致？
想五官变立体的话，就常捏鼻根鼻梁，真的很有用。像我以前的时候，眉骨总是很容易疲劳，所以就总是按摩，顺带着也无意识的喜欢捏鼻梁，有事没事就按摩一下。到后来慢慢的很多人都说我鼻子又高又挺，高鼻深目，很像混血儿很漂亮。你就把这个当成一种习惯，不要捏了几天就去看鼻子有没变高什么的，这样很容易放弃的。
眼睛也很重要，转眼珠，不知道腻有没有听说过那个，就是比如把眼珠朝下翻，转到极限的时候，再向左这样转到极限。每天睡前顺时针转15下，逆时针转15下。当然有空就做一下最好。这个对眼睛非常好，不仅会使眼睛变大变漂亮，对视力也很好。不过敲黑板啦，转眼珠不能过度，亲测晚上睡前做一套效果很好。
还有一个就是狂眨眼睛，稍微用点力，也可以让眼睛变大，而且如果你是内双的话，坚持下来是可以眨出大双眼皮的，很漂亮。
还有下巴上最好不要有什么赘肉，多提拉，多抬头，多转转劲部就可以。
不要熬夜不要饿着，不然容易气虚，脸易变黄。
虽然这样会有点麻烦，不过我当时无意识的天天做，就是一种习惯，最后发现很好。小编觉得无论怎么样总比整容好吧，因为这样会有一种天生的自然美，而整容是很难弄出来的。
二、12岁中学生变美的秘诀
12岁中学生变美的秘诀：
1、保养皮肤要趁水分还停留在脸上时。
2、吃早餐留下三分之一，剩下的再早午餐之间吃完 。
3、饭后一个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出 。
4、餐前喝豆浆，可以在用餐时抑制碳水化合物和脂质的吸收，一口一口慢慢喝。
5、每天吃5~6次餐，提高新陈代谢3倍，并保证每餐都有蛋白质。
6、奶制品含钙，所以能提升新陈代谢。
7、千万别碰白面包，能少吃白米白面就少吃，越是精制越不能碰。
8、吃饭时先喝一杯水或者一碗汤，然后从喜欢的食物夹起。
9、食物至少要咀嚼10~20次才吞咽。
10、一天喝8杯以上水的成年人消耗的热量比一天4杯的多。