戴眼镜的女怎么变漂亮？
一个女孩子，除了相貌之外，气质要提上去。有气质的女生，即使相貌平平，男朋友带去也觉得有面子。打扮的话，要合适一点，不要装得太过头。腿粗就千万不要穿紧身裤，上街看看那些穿紧身裤的，我觉得挺恶心的。本人是以男性的眼光给你意见的，采不采纳，看你个人心情了。至于隐形眼镜，年龄太小不建议戴。如果戴，只要注意卫生，反而对眼睛有好处。
找一款最适合你的!眼镜或许还是给你增添魅力的法宝呢。快去购买吧。
二、女生暑假变美怎么计划?
1. 睡眠
2. 饮食
3. 健身
4. 护肤
规律的作息和合理的饮食是身体健康、气色好的基础!!吃不好睡不好的话，无论你多么努力运动，往脸上捯饬多少贵妇的护肤品，效果都会大打折扣。
在调整好作息和饮食的基础上通过健身可以雕塑你的身体线条，纠正不良体态，让你整个人看起来更挺拔更利落，踏步生风，气质自然就出来了。
而护肤是一个漫长的过程，最重要的不是找到合适的护肤品，而是建立了正确的护肤理念。
睡眠
年轻的时候，我们总会觉得熬夜无所谓，补一觉就回来了。事实并非如此，规律、充足的睡眠对姑娘们来说可能是最棒的美容品。
因此在可控的情况下，请尽量23:00之前入睡，保证7-8小时的睡眠。比如23:00-7:00。在假期里，有午睡习惯的话，也可以在午饭后小憩20分钟。
如果大多数情况下你保证了睡眠，偶尔遇见不可控的情况，比如朋友聚会玩太晚，熬夜看球，通宵看书，也没什么。如果你总体上睡眠充足，精力恢复起来就会很快。但是这种情况不要太频繁，一周不要超过一次。
饮食
千万不要节食!
节食只会让你营养不良，变得干瘦，身体虚弱，风吹就倒。即使瘦，你整个人看起来只会显得病态，而不会是青春和活力。更重要的是，节食掉的体重几乎都是肌肉和水分，一旦恢复正常饮食，反弹不说，还会让你变成超级易胖体质。
你的健身目标是什么?
若是有未康复的运动损伤，和有待调整的不良体态，建议姑娘先找医生或专业教练进行治疗调整，在他们的指导下进行一些力所能及的运动，否则可能会加重情况。
假设你是一个健康的，偶尔运动的，且想雕塑身材的妹纸，那么我的建议是力量训练和有氧运动结合。
关于有氧
有氧运动是减脂和锻炼心肺功能的法宝，虽然近几年来健身领域的营销让人觉得力量运动可能更有利，但千万别抛弃有氧!
若是时间充裕(40min-90min)，可以按照喜好选择传统有氧项目：
燃脂第一：游泳。且对于会游泳的人来说，也是最安全(在泳池)的有氧项目；
燃脂第二：慢跑。必须要用正确的跑步方式，否则极易受伤；
燃脂第三：椭圆机、拳击or散打or泰拳；
燃脂第四：单车。
以上的项目中，变速运动的燃脂效率更高，也能在一定程度上保住你的肌肉。就不推荐健步走这种中老年人的运动了。
在这里，我还想强调的是，妹纸夜跑一定要选择人多的路线，或者拉上个男性跑友一起!!!从夜跑兴起至今，已经有了不少姑娘夜跑被侵犯的案例，一定要注意安全!
若是嫌弃传统有氧太过单调或者不想出门，还可以选择在家练习有氧操：