长白发的原因介绍
头顶长白发的原因是有很多种因素可以造成的，一般比较常见的头顶长白发的原因就是营养不足导致的，因为营养不够供应，缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)造成的。
另外，由于工作的压力和够规律的睡眠再加上饮食的不恰当，导致身体虚弱，患上一些长期发热的病症，这样的情况就会导致头发变黄枯燥，进而导致白发的生成，这样的情况要改善饮食和治疗发热症状。
此外，一些疾病也会导致头顶长白发，比如脑垂体或甲状腺这样的内分泌失调，就会影响色素细胞产生色素颗粒从而导致白发，另外如果是患有类似白癜风的皮肤病蔓延到头顶，也会导致头顶长白发。
二、四十岁为什么会长白发？
当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成白发，其原因很多，如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，可分为老年白发或壮年白发。
少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。
合理饮食与头发降有密切关系平时应多食新鲜蔬菜饮食清淡而多样化克服偏食等不良习惯使体内营养平衡从而达到食疗防白发的效果平时还可以吃些滋补食品如核桃、芝麻、木耳等有助毛发生长在开始出现白发迹象时可吃些补肾的中药如可将制首乌冲水代茶饮用。再次按摩头皮可促进血液循环改善头部营养的供应可用梳子梳头或用手掌、手指揉搓头发每日早晚各1次每次1—2分钟。