盐水洗头能防止脱发吗?可以治疗脱发的生活小妙招偏方

盐水洗头可以治疗脱发吗

一、盐水洗头可以治疗脱发吗？

食盐，又称餐桌盐，是对人类生存最重要的物质之一，也是烹饪中最常用的调味料。盐的主要化学成份氯化钠(化学式NaCl)在食盐中含量为99%，部分地区所出品的食盐加入氯化钾以降低氯化钠的含量以降低高血压发生率。同时世界大部分地区的食盐都通过添加碘来预防碘缺乏病，添加了碘的食盐叫做碘盐。

盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。因此，盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。

不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过勤，否则会导致皮脂分泌紊乱，使头发干枯无光泽、头屑过多等。一般每次用盐水洗5 分钟，每周2 次即可。用盐水洗头后，如果配合头部按摩，可以起到事半功倍的效果。

用盐水洗头的同时，一定要注意饮食调节。煎炸、油腻、辛辣食物及酒精、咖啡因等会刺激头皮，使头发易出油和产生头皮屑，应尽量避免。