头发越来越细软稀疏怎么回事?是什么原因造成的?怎么办

头发越来越细软稀疏办？

一、头发越来越细软稀疏办？

一般都是属于缺乏微量元素，常见的是缺锌，在中医上来说，这种情况多是属于气血不足，肾虚，建议你最好去医院做个微量元素的检测，然后配合中药汤剂进行调理。

多食用多吃马铃薯、蚕豆、橘子。

治疗方法

1、要保持心情舒畅精神愉悦；

2、不要过多食用动物类食物不要熬夜；

3、控制洗头次数一般一周2次即可同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂；

4、如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发要到皮肤科就诊积极治疗；

5、要有耐心毛发生长是一个缓慢的过程一般需要3～6个月或更长的时间因此患者一定要配合医生的治疗持之以恒才能达到满意的疗效。