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秋天脱发断发严重怎么办呢?是什么原因?吃什么好?用什么洗发水?

秋天脱发的治疗方法

日期: 2017-11-13 整理编辑: 文涛来源: 整形达人

一、秋天脱发严重怎么办?

由于紫外线和干燥的缘故,秋季是一年里脱发最多的季节。人的皮脂腺分泌夏天比较旺盛,所以毛发比较滋润,而秋天头皮容易干燥,毛发容易变脆、干枯、折断,如果人体缺少维生素等营养的足量摄入,很容易发生脱发现象。

秋季防掉发做好3点:

1、不要减肥,尤其是节食减肥。

盲目使用节食方法减肥,会使头发缺乏充足的营养补给,头发也因此枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。

2、做菜不要放太多盐,少吃甜食。

因为盐分可导致人体内水的潴留进而影响头发生长,同时滋养细菌,诱发头皮油脂堆积。而过多的糖分在体内可使皮脂增多,诱发头发脂溢性皮炎,继而大量脱发。

3、饮食调理 固发防脱。

夏天营养不够好,入秋就适当增加营养,多食鱼、肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食品,注意补充新鲜的水果、蔬菜等维生素含量高的食物。

另外多吃含硫氨酸的食品。此类氨基酸是滋养头发的主要成分,大多存在于动物性食品、豆类和包心菜中。适度地摄取这些物质,可以提供毛发生长的必需营养。

但是,过度食用肉类,不仅无法促使毛发生长,反而会造成毛发脱落。每周可食用2~3次鱼肉(切莫高温油炸),它富含脂肪酸,对头发生长好。如果发质又干又涩,可以多食用亚麻仁油来改善发质。

秋天脱发断发严重怎么办呢?是什么原因?吃什么好?用什么洗发水?

二、脱发用什么洗发水?

掉头发较多应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发水,或根据自己的发质选用。且宜选用优质洗发水,不宜用脱脂性较强的洗发剂或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥、头皮坏死。使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂,又能促进头皮健康,强韧发丝,还能起到预防脱发的目的。

1、欧莱雅强韧焕发洗发水:

参考价格:119元/500ml。

主要功效:含维生素和多种护理成分,滋润强韧秀发,缓解发丝脆弱易断、脱落现象,令秀发更有质感并逐步恢复健康发质。无硅油配方,可减少对头皮的伤害。

2、卡诗纤细发质洗发水:

参考价格:198元/250ml。

主要功效:强韧发质,丰盈滋养,有效减少断裂分叉。适合细幼发质,让秀发看起来更浓密,呈现丰盈质感。

3、阿瓦隆维他命B群防脱洗发水:

参考价格:69元/414ml。

主要功效:防止掉发,滋养毛囊,控油去屑,洁净调理。修补稀少的发量,强健发根增加头发强度。

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