男生头发脱落严重 头发稀少怎么办?是怎么回事啊?预防治疗方法

头发脱落严重的治疗方法

一、头发脱落严重是怎么回事？

头发脱落严重是怎么回事?

1、生活压力过大，心情压抑，需要学会放下，并且要多行善事，多孝顺父母，可以得到一个舒畅心神的作用。

2、脂溢性脱发，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头屑多，无光泽，稀疏纤细。 应注意保持卫生，不能懒惰，一定要清洁头发，也不可清洗过头。饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、蔬菜。

3、从中医的角度，头发需要肾精与肝血的滋养，所以，房事一定要适度，不可以染上一些比如说：看黄、手淫等恶习。

4、不可以熬夜，熬夜包括久坐，也会伤身，所以，有一个强壮的肾，才会利于头发的生长。

二、头发脱落的治疗方法

头发脱落的治疗方法：

1、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。

2、黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。

3、如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。

4、脱发可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。