做月子吃什么可以去斑美白?吃气血和排毒养颜胶囊能祛斑美白吗?

能祛斑的食物和药品介绍

一、坐月子期间吃什么可以祛斑？

生完宝宝的女人，脸上会长很多的斑点，就是我们日常所说的妊娠斑，该斑是在怀孕期间由于体内的营养被腹中的宝宝吸收了没能及时的补充进去，导致体内的黑色素沉积过多，渗到皮质层，形成的色斑，但是不用担心生完宝宝一段时间就会消失的，在坐月子期间最好不要用祛斑产品有的祛斑产品里含有铅和汞等有毒物质，会给宝宝带来影响的。建议你多吃含有维生素的蔬菜等食物，斑点自然就会消失的。日常生活中可以用白糖洗脸，坚持一年色斑就会淡很多的。

二、吃排毒养颜胶囊可以祛斑吗？

没有太大的改善，而且容易造成腹泻，想要除斑一定要知道自己是哪一种斑，针对性的采取治疗才会有效果，如果是天生的雀斑，是遗传因素，血液的问题不太好改善，不管是哪一类第一步都先需要疏肝。 每天至少喝8杯水。纯净，干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。 每天最好从玻璃瓶代替塑料，是你的身体自然排毒的最佳途径之一。 汽水，酒类，红茶及咖啡是不能代替水的。 多吃消除富含纤维的食物，为了确保该毒素不建立在您的系统中，这类食物包括大量的新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。每天锻炼和伸展你的身体，经常锻炼身体有助于你自然排毒。 至少有一个半小时的日常锻炼和伸展，改善血液循环，燃烧的热量储存在脂肪细胞分解毒素，并帮助你通过汗液排泄有毒残留物。