怎样去除掉女人手背上的老年斑 晒的斑点 色斑?三七粉可以去斑吗?

女人去除掉手背上的斑的方法介绍

一、三七粉可以去老年斑吗？

三七粉不能治老年斑，预防老年斑应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品。面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生。不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。注意劳逸结合，豁达大度，避免长期，过度的精神紧张。

二、怎样去除掉女人手背上晒的斑点？

怎样去除掉女人手背上晒的斑点?

1、加强锻炼，保持年轻的体魄。锻炼身体是健康的保证。身体健康的人体力充沛、精力旺盛、血液循环好、年轻态，当然就不会长老年斑了。

2、多吃山姜、酸杨桃等富含维生素E的食品。

3、每天都喝几杯绿茶或花茶。绿茶和花茶都是养生的常用品。但是花茶对身体各方面的保健作用不同，要有选择的喝。

4、多吃些瓜果、水果类、豆类食品。人体需要多种微量元素，这些微量元素就要靠多吃各种瓜果、水果类、豆类食品来吸收满足。